Pour ou contre le co-sleeping jusqu’à l’âge de 6 ans ?

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Si l’on parle de co-sleeping, on trouve de nombreuses voix pour et contre cette période où le bébé dort entre nous pour faciliter l’allaitement.Les mères et les pères veulent toujours le meilleur pour leurs enfants, mais lorsqu’on s’interroge sur les avantages d’une action particulière ou de toute action qui affecte le bien-être de notre bébé, il est inévitable de repenser les idées et d’évaluer la meilleure option. Le co-sleeping n’est pas étranger à la controverse et je vais donc essayer de vous en dire plus sur ce sujet.

Qu’est-ce que le co-sleeping ?

Le co-sleeping consiste à faire dormir le bébé avec les parents, et principalement avec la mère car cela facilite l’allaitement comme nous le verrons plus tard. Colecho vient de Co (partagé) + lecho (lit) = partager un lit.

Cette pratique est utilisée depuis avant le Moyen Âge, lorsque les maisons n’avaient pas plusieurs chambres et que les parents n’avaient pas d’autre choix que de dormir avec leur bébé.

Colecho edad media

Au Japon, la culture du co-sleeping est encore très présente, les enfants dorment avec leurs parents jusqu’à ce qu’ils décident eux-mêmes de dormir dans leur propre chambre, ce qui arrive généralement vers l’âge de 6 ans, c’est donc un cas un peu plus extrême. Ce n’est pas très étrange si l’on considère le type de culture, la taille des maisons et d’autres variables qui le rendent très commun dans certaines parties du monde.

Avantages et inconvénients du co-sleeping

Comme nous l’avons dit précédemment, les différents points de vue nous amènent à examiner les avantages et les inconvénients de ce sujet.

Avantages

  1. L’allaitement maternel est facilité et la production de lait maternel augmente. Le bébé, étant en contact permanent avec vous, augmentera ses tétées nocturnes, ce qui favorise la production. De plus, comme il n’est pas nécessaire de rester éveillé ou de se lever, le sommeil n’est pas perturbé.
  2. Les liens entre parents et enfants sont renforcés car ils partagent l’un des moments les plus tendres, qui est de dormir à côté de son bébé.
  3. Les nuits sont meilleures pour le bébé qui se sent protégé et bordé. En outre, la respiration des bébés est généralement synchronisée avec celle de leurs parents, ce qui réduit le risque d’apnée. Tout cela rendra notre bébé plus actif pendant la journée.

Inconvénients

  1. Le bébé pourrait associer le sommeil à la présence de ses parents ce qui, dans le cas de siestes ou de sommeil chez les grands-parents, peut être un problème. La solution serait d’essayer de l’habituer à l’idée que la sieste est une activité qu’il doit maîtriser seul et que lorsqu’il fait nuit, il doit la faire accompagné.
  2. En règle générale, le bébé reconnaît l’une ou l’autre heure grâce au fait que la sieste se fait dans le lit, c’est-à-dire dans un endroit différent de celui de la nuit.
  3. La vie sexuelle de notre partenaire pourrait en souffrir. Il est vrai que la situation laisse la relation sexuelle entre le couple dans un endroit absolument oublié.

Relation entre la mort subite et le co-sleeping

Voici notre sujet controversé, non seulement parmi les mères mais aussi parmi les spécialistes. Certaines études indiquent qu’il augmente le risque de SMSN et d’autres que c’est le contraire.

En se basant à nouveau sur l’exemple du Japon, le SMSN dans ce pays a l’un des taux les plus bas du monde, il est donc difficile de penser que le co-sleeping est un facteur déterminant. Il peut même sembler plus dangereux de laisser un bébé seul dans son lit. Mais n’allons pas penser maintenant qu’il est dangereux pour votre bébé de dormir dans son lit, car avec les informations dont nous disposons aujourd’hui, les précautions nécessaires et le bon sens, vous n’avez aucune raison de vous inquiéter.

Le cododo influence-t-il l’indépendance de l’enfant ?

La réponse est clairement non. Pour poursuivre avec l’exemple du Japon, à 1 an, les enfants mangent « seuls », apprennent à se laver seuls et, avant 6 mois, cessent d’utiliser le biberon. Ainsi, même si l’enfant dort avec ses parents depuis si longtemps, cela ne semble pas affecter son avenir.

Il est plus important de lui donner beaucoup d’amour et d’être là pour lui . Vous pouvez faire cela avec ou sans co-sleeping, donc dormir avec votre bébé n’a aucune influence.

Recommandations pour le co-sleeping

  1. Il n’est pas recommandé pour les bébés prématurés et/ou pesant moins de 2,3 kg.
  2. Les parents ne doivent pas être fumeurs, souffrir d’obésité morbide, ni prendre de médicaments provoquant une somnolence. En cas de maladie et de fatigue extrême, nous ne devons pas non plus dormir à côté du bébé.
  3. Nos cheveux doivent être attachés s’ils sont très longs et notre pyjama ne doit rien contenir qui puisse déranger le bébé.
  4. Le lit doit être suffisamment large et en même temps il doit être plat et ferme.
  5. La bonne position pour le bébé est sur le dos, il faut éviter qu’il fasse trop chaud et que rien ne puisse couvrir son visage.
  6. Vous devez protéger les côtés pour éviter que le bébé ne tombe ou ne se coince dans les interstices.

Il existe des lits d’appoint qui prolongent votre lit si vous n’avez pas un lit suffisamment grand, afin que vous puissiez dormir avec votre bébé en toute sécurité.

Pour conclure, rappelez-vous que vous êtes libre de dormir comme vous le souhaitez et que cela doit être un consensus entre le couple. N’hésitez pas à demander conseil à votre pédiatre même si, comme je l’ai dit, cette méthode a ses détracteurs. La décision vous appartient et en appliquant les mesures de sécurité recommandées, personne ne doit influencer votre décision, vous ne serez pas une meilleure ou une pire mère pour le fait que votre bébé dorme seul ou accompagné. L’important, comme toujours, est de prendre soin de votre bébé et de lui donner tout l’amour dont il a besoin pour se développer au mieux.

Img : lainformación.com

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