Les femmes enceintes et leurs doutes les plus fréquents

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Cette nouvelle étape de la vie d’une femme enceinte se caractérise, surtout au début, par le fait qu’elle est pleine de questions sans réponse. Aujourd’hui, nous essayons de découvrir les doutes possibles sur la grossesse. Les doutes qui surgissent couvrent des sujets tels que la grossesse, le sexe, la nourriture, les voyages, la première et la deuxième échographie , etc. Il existe de nombreuses questions que les femmes enceintes se posent en permanence et en fonction du moment de la grossesse. Questions relatives à l’alimentation, au sexe, aux voyages, etc.

Guide pratique pour les femmes enceintes

Alimentation

Les habitudes alimentaires peuvent être affectées pendant la grossesse car il est déconseillé de manger d’éviter la viande crue et insuffisamment cuite. N’oubliez pas que le jambon Serrano est une viande crue et qu’il peut transmettre la bactérie salmonelle ou le parasite taxoplasmose.

Les légumes et les fruits doivent être très bien lavés pour éviter que des bactéries ne causent des problèmes dans votre corps et celui de votre bébé. En bref, vous devez porter une attention particulière à la propreté, y compris celle des articles de cuisine tels que les planches à découper.

Sexe pendant la grossesse

Si vous avez des pertes de sang au cours des premières semaines, il est conseillé de ne pas avoir de relations sexuelles pendant les 14 premières semaines.

Deuxième échographie

Elle est généralement réalisée vers la 20e semaine de grossesse. Il permet de confirmer le bon développement du fœtus, l’état du placenta et d’estimer la taille, le poids et l’âge gestationnel de votre bébé.

Traitements et médicaments

Toutes les femmes enceintes doivent éviter les radiographies car je suppose un risque pour le fœtus. De même, les vaccins sont à éviter car ils contiennent des virus vivants. En cas de fièvre, prenez du paracétamol, c’est la chose la plus sûre à faire.

Voyager pendant la grossesse

Réduisez votre stress, mangez et buvez, allez aux toilettes, prenez soin de vos pieds, protégez-vous des infections vaginales et ne pratiquez pas d’activités à risque.

Ceinture de sécurité

Attachez-la bien sous votre ventre. Évitez de le faire passer directement sur votre ventre car le freinage pourrait provoquer un décollement du placenta.

La propreté pendant la grossesse

Il est déconseillé d’être exposé à des produits chimiques si vous êtes enceinte. Si vous les utilisez, n’oubliez pas de porter des gants et d’éviter tout contact direct avec les fortes fumées.

Épilation électrique

Si l’excès de poils est un problème pour vous, vous pouvez vous épiler le visage mais évitez les seins, le maillot et les aisselles. Laissez l’abdomen pour le dernier trimestre.

La caféine chez les femmes enceintes

La March of Dimes recommande que pendant la grossesse vous ne devriez pas ingérer plus de 200mg par jour. Cela équivaut à une tasse de café.

Nous espérons avoir éclairci certains de vos doutes et que vous pourrez vivre votre grossesse plus sereinement.

Source de l’image : http://ow.ly/KeSAH

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