Comment protéger votre bébé du froid

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L’hiver approche, le froid se fait sentir le matin, et il est de plus en plus difficile de sortir de chez soi. À cette époque de l’année, vous devez protéger votre bébé du froid pour éviter les rhumes et la grippe, qui ont tendance à apparaître plus facilement chez eux en raison de leur système immunitaire fragile.

Dans cet article, je vais essayer de vous aider à savoir quels sont les soins à prendre en compte et à appliquer pour que la baisse de température n’affecte pas notre bébé.

Les soins pour protéger votre bébé du froid

Le froid et le bébé à l’intérieur.

Nous devons contrôler la température à l’intérieur de la maison, la température idéale se situe entre 22º/24º. Bien que le contraste avec l’extérieur puisse être important, nous devons habiller le bébé chaudement avec une ou deux couches, n’oubliez pas que les bébés ont un faible système immunitaire, nous ne devons donc pas les négliger, sans toutefois être extrêmes et les habiller avec trop de vêtements et générer trop de chaleur.

Quand ils ne peuvent pas encore parler parce qu’ils sont trop petits, il est difficile de leur demander s’ils ont chaud ou froid, mais le moyen de savoir s’ils ont trop chaud est de toucher la nuque ou le front pour voir s’ils transpirent ou s’ils ont froid. Voici une solution simple pour savoir si vous devez le garder plus ou moins au chaud.

L’une des zones où nous devrons prendre un soin particulier sont les pieds, où le bébé a généralement plus froid, donc une bonne paire de chaussettes ou de chaussons devrait suffire pour qu’il soit à l’aise et n’ait pas froid.

Il ne faut pas oublier d’humidifier la zone où se trouve le bébé, car une humidité de 50% est recommandée, ce qui est souvent difficile à atteindre avec l’utilisation de chauffages et de radiateurs. L’utilisation d’humidificateurs est nécessaire pour la santé de notre bébé et pour éviter le dessèchement de sa peau et de ses muqueuses.

En ce qui concerne les soins de la peau pendant l’hiver, il est conseillé de prendre un bain une fois par jour et de le garder court, et à la fin d’appliquer une crème ou un baume spécifique pour bébé. L’eau doit être tiède et nous pouvons chauffer le bain au préalable avec un radiateur à environ 24º pour éviter des contrastes importants entre la température de l’eau et celle de la pièce.

Lorsque nos petits se reposent dans leur lit, nous devons prêter une attention particulière à la façon dont nous les couvrons. Nous devons faire attention aux couvertures que nous leur mettons pour éviter tout drame. L’idéal est de l’habiller d’un pyjama qui le recouvre à partir des pieds, généralement en polaire, afin qu’il n’ait pas besoin de couvertures gênantes et qu’il puisse dormir paisiblement sans problème.

Le froid et le bébé au grand air

Une baisse de température ne doit pas être une excuse pour ne pas aller se promener avec votre bébé, sauf si vous vivez dans des zones de grand froid, ce qui sera une excuse valable.

Les indispensables pour aller se promenersont le bonnet ou la capuche, pour contenir la chaleur corporelle qui s’échappe généralement par la tête. Nous pouvons également aider à combattre ces températures avec des gants et une écharpe. Soyez toujours attentif aux signes de l’état de votre bébé. Il se peut que vous l’ayez trop habillé et que cela provoque un excès de chaleur et une gêne, il faut donc en tenir compte à tout moment.

Un autre point que nous avons tendance à oublier lorsque nous les habillons, c’est le manque de mobilité de certains vêtements, ce qui peut être très gênant pour le bébé, il faut donc choisir des vêtements qui le protègent du froid mais lui permettent de bouger en même temps.

Pour protéger son visage du froid, nous pouvons appliquer des crèmes hydratantes et émollientes qui protègeront sa peau, ainsi qu’augmenter son alimentation en vitamines A et C, très bénéfiques surtout en période de basses températures.

Le froid est mauvais mais l’excès de chaleur et la sueur sont également des ennemis pour notre bébé, alors ne laissez pas votre instinct protecteur vous conduire à l’excès et appliquez les mesures de protection nécessaires contre le froid mais sans en abuser.

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