Apprenez à préparer le biberon de votre bébé

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Tant pendant la grossesse que lors de l’accouchement, des milliers de doutes surgissent, mais ne vous inquiétez pas car nous sommes tous passés par là. L’un des moments de doute est celui de la préparation du biberon, aujourd’hui je veux vous aider à le faire correctement.

Préparer le biberon est facile mais en même temps il peut y avoir une certaine inquiétude, surtout chez les mamans débutantes, qui se demandent si elles le font vraiment bien. Eh bien, aujourd’hui, nous allons apprendre à préparer la bouteille.

Par où commencer pour préparer la bouteille ?

La première chose à garder à l’esprit est l’hygiène personnelle des mains et des ongles, qui doit être impeccable. Il faut donc se laver les mains chaque fois que l’on va préparer le biberon. L’endroit où vous allez préparer le biberon doit également être propre. Si vous le faites à la maison, aménagez un espace spécialement prévu à cet effet et si vous le faites à l’extérieur de la maison, emportez des lingettes désinfectantes pour nettoyer l’endroit où vous allez le préparer.

Le lait maternisé que vous allez utiliser doit être conservé dans son récipient d’origine pour éviter toute contagion extérieure et le biberon doit être stérilisé afin que les bactéries ne puissent pas y être présentes.

Quelle eau choisir ?

Il est recommandé d’utiliser des biberons d’eau, vous devez choisir une eau de faible minéralisation, qui sera indiquée sur l’étiquette. La bouteille que vous ouvrez doit être conservée dans un endroit sombre, sec et propre. N’utilisez pas cette bouteille particulière pour autre chose que la préparation de la bouteille.

Si vous choisissez d’utiliser l’eau du robinet, parce qu’elle est potable dans la région où vous vivez, vous devez la faire bouillir (100ºC) pour éliminer toute bactérie qui pourrait exister.

Comment préparez-vous le lait ?

Le lait en poudre doit être dilué dans de l’eau, respectez les instructions sur l’emballage concernant la quantité d’eau/lait en poudre, ces quantités ont été étudiées par des spécialistes afin que vous soyez sûr de nourrir votre bébé de manière correcte. Pour éviter les grumeaux, faites dissoudre le lait à l’aide d’une cuillère à long manche.

Il a été dit récemment que le lait en poudre peut attirer les bactéries, donc, qu’il s’agisse d’eau minérale ou d’eau du robinet, il est recommandé de la faire bouillir, une fois qu’elle a bouilli, de la laisser refroidir pendant 5 à 10 minutes, puis de verser la quantité d’eau nécessaire dans le biberon et d’ajouter le lait en poudre, qui, étant en contact avec l’eau à environ 90-70ºC, élimine tout type de bactéries que le lait en poudre pourrait abriter.

Après le mélange, mettez-le au réfrigérateur à moins de 5ºC. Cette technique vous permettra également d’avoir quelques biberons déjà préparés à l’avance, ce qui sera très utile lorsque vous devrez leur donner le soir.

Comment chauffer le biberon ?

Nous vous recommandons de le chauffer au bain-marie ou si vous avez un chauffe-biberon allez-y, ils ne sont généralement pas très chers et sont très pratiques, dans les magasins de bébés exclusifs ils en ont plusieurs qui coûtent environ 30€ en moyenne.

Si vous optez pour le micro-ondes, n’oubliez pas que la partie supérieure sera la plus chaude. Pour la réchauffer, faites-le sans le bouchon et lorsque vous la sortez, n’oubliez pas de la remuer plus de 15 fois pour que la chaleur se dissipe uniformément dans la bouteille.

Vous devez vérifier que la bouteille n’est pas trop chaude, en laissant tomber quelques gouttes sur le dos de votre main et si vous remarquez qu’elle dépasse 37ºC, refroidissez-la en mouillant l’extérieur avec de l’eau. Vous pouvez également utiliser le qui permet de mesurer la température des solides et des liquides à une distance de 2 centimètres.

Si vous partez en promenade avec votre bébé et que vous voulez emporter un biberon chaud, vous pouvez utiliser des thermos pour le garder à la bonne température pendant des heures.

Vous en savez maintenant un peu plus sur la façon de préparer le biberon de votre bébé. Il ne vous reste plus qu’à vous réjouir de voir comment votre petit se nourrit, pendant ce moment magique et très tendre.

N’oubliez pas que les biberons, une fois utilisés, ne doivent pas être conservés pour une autre tétée, vous devez les stériliser à chaque fois pour éviter la prolifération des bactéries. N’hésitez pas à consulter votre pédiatre si vous avez le moindre doute à ce sujet.

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